Salad là món dễ ăn lại mang lại dinh dưỡng cho cơ thể, với
những loại rau của quả ngoài việc chế biến, trang trí món ăn thì bạn có thể chế biến thành món salad hỗn hợp mang lại nhiều
dinh dưỡng trong rau của quả. Với cà chua một loại quả có nhiều vitamin và
khoáng chất bổ dưỡng cho cơ thể bạn hoàn toàn có thể sử dụng làm món salad cho
gia đình mỗi ngày trong các bữa ăn. Dưới đây là cách làm món salad cà chua nhé.
Nguyên liệu cho nước sốt:
– 60ml dầu oliu
– 60ml giấm rượu vang đỏ
– 4g muối
– Một ít lá oregano khô (mua ở trong siêu thị)
– Hạt tiêu tươi.
– 60ml dầu oliu
– 60ml giấm rượu vang đỏ
– 4g muối
– Một ít lá oregano khô (mua ở trong siêu thị)
– Hạt tiêu tươi.
Nguyên liệu rau củ:
– 4 quả cà chua
– 1 quả dưa chuột
– ½ củ hành tây tím
– 4 quả cà chua
– 1 quả dưa chuột
– ½ củ hành tây tím
Bước 1: Đổ dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, lá oregano khô, muối, hạt tiêu vào một cái lọ. Đậy nắp rồi lắc đều cho các nguyên liệu hòa lẫn với nhau.
Bước 2: Cà chua, dưa chuột, hành tây bạn rửa sạch, thái lát mỏng, cho vào một bát lớn. Tiếp theo, đổ hỗn hợp nước sốt trong lọ lên trên.
Bước 3: Trộn đều bát salad cho rau củ ngấm nước sốt.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét